Употребление алкоголя может не только препятствовать снижению веса, но и способствовать набору лишних килограммов. Об этом сообщили в Роскачестве.
При употреблении алкоголя ученые рекомендуют не забывать о его калорийности. «Эксперты заявили, что чем слаще выбранное вино, тем больше его калорийность», — пишет сайт argumenti.ru со ссылкой на Роскачество.
Одними из самых калорийных алкогольных напитков являются коньяк и ликер, отметили специалисты. В них содержится 240 и 327 килокалорий на 100 миллилитров соответственно. Людям, следящим за фигурой, стоит остановить свой выбор на сухом вине и не пить больше одного бокала, подчеркнули эксперты. Также они напомнили, что даже небольшая доза алкоголя может привести к отекам и похмелью
До этого в Роспотребнадзоре рассказывали как алкоголь влияет на вероятность заразиться COVID-19. Эксперты предупредили, что из-за употребления спиртного риск заражения возрастает, так оно бьет по иммунной системе человека.
Источник: https://ura.news/news/1052434048
Автор: Данил Коннов
